Luna Yoga in Regensburg
Es gibt so viele Arten Yoga zu praktizieren wie es Menschen gibt. Mein Yoga soll Freude machen – denn nur wenn etwas Freude macht, bleiben wir dabei und können mit der Zeit auch den Erfolg spüren und genießen.
Freude am eigenen Körper. Beweglichkeit und Kraft. Entspannung. Den Atem bewusst wahrnehmen und vertiefen. Lebendigkeit und Lebensfreude. Innere Ruhe finden. Luna-Yoga ist eine sanfte Form des Hatha-Yoga. Körperspürübungen für Körper, Geist und Seele.
Maximal 6 Teilnehmende
Sie brauchen/Ihr braucht nichts als bequeme Kleidung und vielleicht ein Paar warme Socken mitzubringen. Kuschelige Schafwollmatten und Decken sind vorhanden.
Ich freue mich auf das Kennenlernen, Ihre/Eure Ruth Ibañez
Winter | Frühjahr 2024
Dienstag | 18.00 – 19.30 Uhr
9. Januar bis 19. März 2024 | 140 € für 10 x
(nicht am 13. Februar)
Mittwoch | 18.00 – 19.30 Uhr
10. Januar bis 20. März 2024 | 140 € für 10 x
(nicht am 14. Februar)
Soweit noch Platz ist, sind eine kostenlose Probestunde und ein späterer Einstieg in die Kurse möglich – bitte mit Anmeldung!
Luna Yoga in Regensburg
Es gibt so viele Arten Yoga zu praktizieren wie es Menschen gibt. Mein Yoga soll Freude machen – denn nur wenn etwas Freude macht, bleiben wir dabei und können mit der Zeit auch den Erfolg spüren und genießen.
Freude am eigenen Körper. Beweglichkeit und Kraft. Entspannung. Den Atem bewusst wahrnehmen und vertiefen. Lebendigkeit und Lebensfreude. Innere Ruhe finden. Luna-Yoga ist eine sanfte Form des Hatha-Yoga. Körperspürübungen für Körper, Geist und Seele.
Maximal 6 Teilnehmende
Sie brauchen/Ihr braucht nichts als bequeme Kleidung und vielleicht ein Paar warme Socken mitzubringen. Kuschelige Schafwollmatten und Decken sind vorhanden.
Ich freue mich auf das Kennenlernen, Ihre/Eure Ruth Ibañez
Winter | Frühjahr 2024
Dienstag | 18.00 – 19.30 Uhr
9. Januar bis 19. März 2024
140 € für 10 x
(nicht am 13. Februar)
Mittwoch | 18.00 – 19.30 Uhr
10. Januar bis 20. März 2024
140 € für 10 x
(nicht am 14. Februar)
Soweit noch Platz ist, sind eine kostenlose Probestunde und ein späterer Einstieg in die Kurse möglich – bitte mit Anmeldung!